読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

向上と停滞

キレイを目指す汚ブスの記録

頬と額の肌質が変わってきた気がする

私の肌は、脂性肌で詰まりがちな毛穴によりザラザラ。 インナードライで乾燥を感じるのに、すぐにテカテカになります。 頬・額→鳥肌のような毛穴のブツブツ 鼻・顎→角栓によるザラつき 頬と額にトレチノインを使用すると、ツルツルになります。 角栓にはあま…

鼻にオフスキンケア

鼻の毛穴をいじるのは、やっぱり良くない 最近スクライバー(超音波で毛穴の汚れを落とす機械)を程ほどでやめたらいいのに しっかり角栓を除去しようと、鼻が赤くなるまで使用したり、 鼻を触ってザラつきを感じたら、指でクルクルしたり、 鏡で角栓が出て…

体へトレチは終了

shirogreen.hatenablog.com 終了といってもまた再開するかもしれないです。 1ヶ月くらい塗り続けたと思います。 あと、この記事を書いたあたりから、ハイドロをしっかり塗るようになりました。 すぐに無くなる!あと3日も持たない、ストックもない。 今の時…

肌の記録 5/5

肌の記録、これから良い方向に変わっていくといいのだけど。 転載禁止でお願いします。 額 実際はもう少し赤みがあって、細かい毛穴のブツブツが全体的にあります。 たまにポツリとニキビができます。写真のような、大きいニキビではないです。 眉間によくニ…

角栓・・やりすぎてしまった

サプリに振り回されない!と前に書いたけど、 割引で激安価格だったので、DHCのビタミンBサプリを買ってしまった・・ 角栓がどうにもならない 顎と鼻の毛穴は本当にひどく、日々皮脂が止まらず、角栓が形成されています。 詰まった皮脂や角栓が酸化して…

ローズヒップティーはじめました

よくあるサプリメントの効果は? サプリメントはたまに取ってます。 中学生くらいの頃からドラックストアでビタミンサプリを買ったり、 皮膚科で処方されるビタミン剤 (抗生物質は悪い、と思い飲まなかった) を 摂取するも、効果がよく分からなくて続かず・…

汚肌のスキンケア

汚肌なんでまるで参考にならないと思いますが、書いてみます。 でも、以前よりは良くなったと自分では思っています。汚いけど。 トレチノインをすると、ツルツルになります。 このツルツルを維持するために、ずっと塗っておきたいくらい。 ただし、顔は赤い…

体へトレチのその後

体へトレチを始めてどれくらいたったか、よく分かりません。 作用の強い薬だから気をつけないといけないのに。 首とデコルテ(使用法) 現在は、トレチ 首→0.05% デコルテ→0.1% で行っています。 エーレットジェル(トレチノイン) ユークロマクリーム4%(ハイ…

ゴシゴシ洗いのその後

上半身がブツブツの鮫肌の私。 マッサージをしようと(バストアップやら)するも、素肌に触れると絶望します・・ ゴシゴシ洗い 絹の垢すりタオル(垢すり専用)でゴシゴシ洗います。 ちなみに、ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース(緑)を使ってました。 本来は顔の…

食べる量が減ってきた

ここ1~2週間、食べる量が減ってきました! 体重も51kg→49.3kgに。 体重なんてただの数字で、見た目の変化が大事、 と分かっていても、数字が減ったのはうれしいです。 ちなみに、見た目の変化は感じられず・・ 食べる量が減ってきたわけ ・よく噛むこと 昔か…

トレチノインとハイドロキノン

この冬に、トレチノインとハイドロキノンというものを試しました。 何となく前から知ってはいたけど、リスクが高そうなので使用には至らず。 私の肌は、昔から ニキビと毛穴に悩むオイリー肌(インナードライでもある) で、ニキビは減ってきたけど、 毛穴には…

垢すり!ゴシゴシ洗いは肌にいいのか?

体を洗うときって、どうしてますか? 最近は、やさしく洗うのが良いってよく聞く気がします。 私はその通りに、石鹸を泡立てて、手でなでるように洗ってました。 でも、それだけだと、 皮脂の多い部分はザラザラになってしまう・・ 私の肌は、オイリー(たぶ…

貧乳をバストアップ!育乳ブラとは?

私の貧乳と下着 私は貧乳で、少し前にバストサイズを測ってみたら、 トップ81 アンダー75 (合ってるのかな?) と、案の定Aカップもありませんでした・・ 左右差もひどくて、左なんてほぼ無いです。 ふっくらした胸に憧れる・・下乳のラインとか、谷間とか。 …

トリアで脱毛1

ムダ毛処理を放棄 私は剛毛で、毛には悩まされてきました。今でもです。 カミソリで剃ったり、毛抜きを使ったり。肌は痛むし、ブツブツに。 なんといっても、面倒くさい! 毛も日々成長してるので、キリが無い。 学生の頃は、スカートやら体操服を着なければ…

自己紹介 / 垢抜けと病み抜け

はじめまして。 結構いい年してますが、彼氏いない暦=年齢・・という残念な感じ。 もう女を捨てたを通り越して、 ごく稀に見かけるような、全然身だしなみに気を使ってない人です。 すっぴんでいつも髪は一つ結び、服に隠れた毛はボーボーで、姿勢は悪く、…