2017-04-12から1日間の記事一覧

食べる量が減ってきた

ここ1~2週間、食べる量が減ってきました! 体重も51kg→49.3kgに。 体重なんてただの数字で、見た目の変化が大事、 と分かっていても、数字が減ったのはうれしいです。 ちなみに、見た目の変化は感じられず・・ 食べる量が減ってきたわけ ・よく噛むこと 昔か…