久しぶりに肌の写真を撮ってみたので記録。
写真は嫌いです。実物よりキレイに写るのはまあよしとして、
鏡で見るよりも、角栓や角質、黒ずみ、赤みなどがはっきり写ることがあるからです。
鏡と同じで、光の入り方や角度で全然違う。
鏡も、いつも見慣れている鏡でしか肌をじっくり見ることがないので、
リアルな写真が撮れると、落ち込んでしまいます。
なのに撮ってみたのは、今あんまり調子よくなくて。
あと、トレチノイン塗ってて。あーやらないと決めたのに、また手を出してしまった。
今の状態からよくなって、あーあのときはこんな感じだったんだーと、思い出すために
写真を撮ってみました。
肌荒れ写真なので、見たくない人は見ないでくださいね↓
頬
頬骨あたりに小さな白ニキビがポツポツ。ここはトレチを塗ってません。
反対の頬はもっとプツプツしてます。
白ニキビがつぶれたあとの、角栓みたいなやつは取った方がいいのかな?
取りたいけど、穴ができたら嫌なので、ポロリを待つことが多いです。
フェイスラインはいい感じです。
口元がざらついているのは、そこも鳥肌みたいなブツと、角栓があり、
うっすらトレチを塗ってるからだと思います。なんかかさぶたみたいになってる。
顎
顎にもついにトレチを塗ってしまいました。
以前は、落としすぎず、保湿をするようにしてましたが、なかなか良くならないので。
実際はもっと赤くて、細かい角栓がニョキニョキです。ザラザラ。皮もむけます。
しかも、こもりニキビがあって、痛いです。
できるだけ、触らないように気をつけています。角栓も我慢して放置。
どうせ、日々角栓だらけだしね・・と思って。
まあ、夜はオイルクレンジングでクルクルしているんですけどね。
鼻
鼻の写真はあまりにもすごかった!詰まってます。
鼻にもトレチを塗っています。
鼻横は、まだ重症ではないのか、少し効果が見られます。
が、中央は毛穴がでかすぎて全然ダメです。
詰まった角栓は、黒ずんで硬くなっていくし・・もうどうにもならない気が。
おでこ
おでこもトレチを塗ってますが、プツプツがでます。
耐性ができたか、濃度が合ってないか。
写真は面倒くさくて撮りませんでした。上手く撮れないし。
今のスキンケア
頬のプツプツが増えたのは、オイルを使ったから?なんて思い、今は止めてます。
オイルが原因ってわけではないと思うんですけど。
頬は、洗顔→ビタミンC美容液→ライスフォース化粧水 以上、です。
ライスフォースの美容液を塗ってましたが、省いても乾燥しなかったので止めました。
その他、トレチノインを塗るところは
洗顔→ビタミンC美容液→トレチノイン→アベンヌなどのクリーム
ハイドロキノンは塗ってません・・
クリーム塗っても乾燥します。
肌の手入れというか、肌についてあれこれ考えることに疲れて、適当です。
あとは、触らないように気をつけています。
これが一番難しい・・気になったら毛抜き使ったり、指で角質取ったりしてしまいます。
ハイレスの効果は?
ハイレスの効果はまだ分かりません。
頬にポツポツと白ニキビはできるし、顎はまだ痛いこもりニキビができるので。
皮脂に関しては、トレチノイン塗ってるし、涼しくなってきたので、よく分からず。
今も脂でテカテカしてるし。
こういうのって、どのくらいの期間で効果が出てくるのかな?
今はハイレスしか飲んでいません。
アリナミンに興味あったけど、やっぱり止めました。