終了といってもまた再開するかもしれないです。
1ヶ月くらい塗り続けたと思います。
あと、この記事を書いたあたりから、ハイドロをしっかり塗るようになりました。
すぐに無くなる！あと3日も持たない、ストックもない。
今の時期は、上半身裸でも寒くないから、体のケアがしやすいです。
冬は寒くてクリームを塗るのがつらくて・・
部屋はできるだけ厚着で暖房はつけないようにするし、
お風呂や脱衣所に長時間いると、文句言われるし、体のケアがかなり雑でした。
あと、暖かいとざらつきが軽減してるような。
逆に冬はブツブツが悪化してる気がします。
冷えて血流が悪くなったり、鳥肌状態が続くからかな？
体を温めるって大事だなーと実感。
体のザラザラは体質？
小学生の頃に突然首を触られて、
「ザラザラだね」と言われた事をはっきり覚えているので、
小学生の頃からザラザラ＝体質だと思ってます。
体を触ってくる人って本当に苦手。
首以外の部分はいつごろからなのか分からないけど、
高校生の頃には上半身がザラザラで、悩んでいました。
特別なケアはしてなかったので、やりすぎでひどくなったのではないと思います。
これも体質＝毛孔性苔癬なのかな？
と思ってますが、診断されたわけではないので確実ではありません。
毛孔性苔癬は二の腕によく見られるもので、
私は二の腕はもちろん、首・デコルテ・背中とあります。
下半身はないんですけど。足とかにある人もいるみたいです。
根本的な治療法はない
という・・（'o'）
年を取るとなくなるとあるけど、そんな気がしないし、それじゃあ今を楽しめないよ。
ネットの掲示板でザラザラに悩んでる人の書き込みなんかを見て、
いろいろ試してますが、効果的なものがなく。
で、トレチとハイドロを使用することにしました。
顔に使ったことがあり、そのとき皮剥けがすごくて、ツルツルになったんです。
これと同じことが体に起きたらいいな、と期待大です。
首
首は皮膚が薄いのか、すごい反応を見せてくれました。
トレチはずっと 0.05% を使用。
さわり心地はツルツルになりました！
ムダにさわってしまいます。
まだ、何となくブツブツ感がある気がするけど、おおむね満足してます！
トレチ前の写真がないんですけど、下のデコルテみたいにブツブツでした。
傷がひどいし（とくに首と肩の付け根）、猛烈な痒みがたまに襲ってきます。
しかし傷は徐々になくなり、痒みはワセリンをたっぷり塗ると治まります。
ワセリンは欠かせないです。
ただし！
色素沈着が心配・・まだトレチの炎症が続いてるから分かりませんが、
顔と首を比較しても、顔が赤黒いので、首の色は気になりませんでした。
でもデコルテと比較すると、なんか前より茶色くなった！？って感じです・・
首と肩の付け根は皮剥けがすごかったので、色素沈着が特に心配。
あとはこのツルツルを維持できるかが問題。
デコルテ
これはトレチをする前のデコルテの写真なんですけど、
寒いからではなく、常時こんな感じのブツブツ肌です。
ブツブツが目に見えてひどいのが分かります。触りたくないー
触ると案の定ザラザラです。
マッサージとかしたいのだけど、やる気が起きない。
着替えるときに見たり、なんとなく触ったりすると絶望します。
トレチの結果は・・以前よりは確実に良くなってます。
さわり心地も良くなってきた。
特にお風呂とか、寝てるときとか、体が温まってるときはツルツルさを感じます。
でもイマイチなんです・・
やっぱりざらついてはいるし、見た目はブツブツしてるし、
全体的ではないけど、ところどころ炎症や色素沈着が・・
デコルテは皮膚が薄そうに見えて意外と反応しにくいみたいで、
0.1% を塗ってましたが、そこまで反応はなく。
うーん・・プラスではあるけど、もう少し効果がほしかったです。
トレチ後の写真は、劇的な変化がなかったのでなし！
二の腕
二の腕はこれより前に一回しました。
傷ができて、治まって、なんとなくツルツルになったのですが、
色素沈着が未だに治らず・・どうしよう・・
ブツブツも戻りつつある。
今とこれからのケア
とりあえず今はビタミンC化粧水→ハイドロを塗っています。
そのあとは、痒みがあるところにワセリン。首がすごく乾燥して痒い。
たまにオイルでマッサージしたりしてます。
これからトレチを時々塗り続けるか、
他にも気になってるものがあるのでそれを試すか悩んでいます。
家にあるピーリング石鹸や、手ぬぐいなど。
グライコとか効くのかな？
とりあえずいろいろやってみようかな。
いろいろやりすぎて皮膚には良くない気がするけど。
