気づけば8月。
私が一番嫌いな地獄のように暑い季節が今年もやってきました。
梅雨が明けてから一気に暑くなったような気がします。
この時期は、できるだけ外に出たくないし、何もしたくない・・
最近、食べてばかりいます。しかも、体に悪いものばかり。
特に、ポテトチップスやマックがお気に入りです。
どちらもしばらく食べていませんでしたが、めちゃくちゃおいしい。
テレビをダラダラ見ながら、ポテチとスポーツ飲料を一緒に食べるのがお気に入り。
ポテチ、1袋開けたら止まりません。
食生活は本当にひどいです。
おなかはもういっぱいなはずなのに、脳が欲しがってる感じ。
仕事の日は、日中はそうでもないけど、帰宅してからの食欲がひどく、たくさん食べる。
休みの日は最悪で、何もしてないのもあるのか、常に何か食べたいなーって感じで、
食べまくってます。体に悪いものばかり欲しがっています。
今日の昼は、カップラーメンのスープを飲み干してしまったり、
間食にからあげを食べたり、塩と脂が好きです。
もちろん、甘いものも好きです。どうにかしたい。
運動はまったくしてないし、睡眠も薬なしでは、なかなか十分に睡眠をとれず、
薬を飲んでいて、ちゃんと眠れてるはずなのに、体がだるい。
みんなこんなもんな気がしますが。薬が原因なのは分からないけど・・
暑いし、こんな感じで生活習慣も乱れがちなので、もうどうでもよくなってます。
もう8月は捨てています。
涼しくなったら、いろいろがんばろう！といういつもの悪いくせがでてます。
クリスマスには初の彼氏ができてたらなーなんて夢見てますが、きっと無理でしょう。
仕事は、なんだかんだで少しは慣れてきました。
前よりは精神的に良くなってます。
でも、やっぱり、恐怖や不安がすごくて、暇な時間もあるので、つらいです。
今は事務をしているのですが、事務って大変ですね・・
私に合ってない、辞めたいといつも思ってます。
肌は、体に悪いものをおなかいっぱい食べてますが、あんまり荒れてません。
これは薬を飲んでいるからなのですが。良くないなと思いつつ、止めれません。
私の体の中はおかしくなってると思います。大丈夫なのかな。
スキンケアはそんなに変わらず。新しく買ってみたものも少しあるので、あえばいいな。
きれいになりたいな。
人恋しいなー
犬が横になってる私に乗ってきたとき、温かさと、重みがとてもよくって、
人と、好きな人と添い寝できたら最高だなと思った。
それを目標に、自分に少しでも自信をもって、行動力をあげて、頑張らなきゃ
と思う。思うだけなら簡単だよね・・
まだ夜の9時過ぎなのに、もう眠い。
いっつも眠いしだるい。疲れてる。
